Herbstküche
Der Herbst entspricht in der TCM der Wandlungsphase Metall. Die Farbe des Elements Metall ist schwarz, der zugeordnete Geschmack scharf. Die Energie zieht sich langsam ins Innere zurück und wird in dieser Bewegung durch die Ernährung unterstützt. Die 5 Elemente Küche des Herbstes: Statt leichter Blüten und Blätter bevorzugen wir die reifen, schweren Früchte … Weiterlesen